Peau en été: 10 astuces pour en prendre soin
Prendre soin de votre peau en été est indispensable pour protéger son éclat et éviter d’être soumise à des rudes agressions. Avant toute exposition au soleil, prenez les bons réflexions pour la préserver parfaitement. Certains gestes sont essentiels. Retrouvez quelques astuces pour chouchouter votre corps pendant la période estivale.
Nettoyer avec douceur
Prendre soin de sa peau commence par un bon nettoyant. La nettoyer en profondeur est essentiel pour la débarrasser de toutes les impuretés. En été, votre corps élimine les cellules de l’épiderme à une vitesse incroyable. Si vous ne vous en débarrassez pas, ils se fixeront sur votre peau, vous donnant un aspect terne et sec. Si vous n’exfoliez pas, votre corps ne brillera jamais.
Frottez doucement votre exfoliant en mouvements circulaires sur tout votre corps. Choisissez un bon exfoliant facial pour le visage et le cou.
Utiliser des soins après-plage adaptés
Le soleil et la chaleur rendent votre peau sèche. La déshydratation diminue les défenses naturelles. Pour la protéger des dommages environnementaux, investissez dans des sérums, des huiles, des hydratants et des écrans solaires.
Prendre sa dose d’antioxydants
Les crèmes et sérums chargés d’extraits naturels et d’antioxydants réduisent l’effet des agressions solaires, neutralisent les radicaux libres nocifs et réparent la peau.
Laisser sa peau se reposer
Évitez les douches chaudes et les bains de vapeur en été car ils déshydratent votre peau. Prenez plutôt une douche d’eau froide. Il garde les pores de la peau non obstrués et prévient les éruptions d’acné. C’est aussi beaucoup plus rafraîchissant.
Se la couler douce
En été, tout est pris à la légère, même le soin de votre peau. Ne compliquez pas trop les choses. Optez pour les crèmes et les lotions légères pour renforcer l’hydratation et maintenir la sensation douce.
Se procurer un soin de nuit
La base d’une belle peau est le nettoyage. Aller au lit avec un visage propre est très important. Il est recommandé d’utiliser un nettoyant à base d’huile ou une crème à huile qui laisse la barrière naturelle de la peau saine et éclatante.
Renouveler sa peau
Votre corps a besoin de temps pour se réparer et conserver une peau saine. Essayez de vous accorder suffisamment de temps pour vous reposer. Cela stimule le développement de la mélanine et répare les dommages causés aux cellules de la peau.
Ne pas trop charger sur les yeux
La zone autour de vos yeux est plus délicate que le reste de votre visage. Par conséquent, il nécessite des soins particuliers. Appliquez une crème hydratante pour les yeux, de jour comme de nuit. Masser chaque nuit le contour des yeux permet de détendre les muscles.
Emporter une crème pour les mains
Votre peau ne se termine pas à votre cou. Vous devez également prendre soin de vos mains. Choisissez une bonne crème hydratante pour hydrater vos mains et n’oubliez pas d’y appliquer de la crème solaire.
Garder les lèvres hydratées
N’oubliez pas surtout vos lèvres en été. Au lieu du rouges à lèvres, utilisez un baume à lèvres teinté avec FPS.
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